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宝宝补充蛋白质 豆腐蛋黄泥_0toutiao

2019-01-12 01:38:29
宝宝补充蛋白质 豆腐蛋黄泥

  宝宝处于生长发育阶段孩子干咳嗽是什么原因
,尤其需要补充蛋白质,鸡蛋与豆制品中都含有丰富的蛋白质,而鸡蛋中的营养也是不消说的。今天小编推荐的宝宝食谱就是豆腐蛋黄泥。

宝宝感冒发烧咳嗽流鼻涕怎么办
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  食谱类别:

  9个月宝宝食谱

  食物原料:

  原料:豆腐50克,鸡蛋1个,高汤适量

  制作方法:

  1、将豆腐冲净,切成小块备用;

  2、鸡蛋入锅中煮熟,取出蛋黄压碎成泥;

  3、锅中放入高汤,加入豆腐丁煮熟,边煮边将豆腐压碎,加入蛋黄拌匀即可。

  豆腐是蛋白质、钙等含量丰富的食品。而蛋白质是生命的物质基础。蛋黄本身的丰富的卵磷脂就有提高人体血浆蛋白含量、促进机体新陈代谢、增强免疫的功能。所以用豆腐和鸡蛋搭配制作的辅食,能提高食物营养的生物价,保证婴幼儿的生长发育宝宝发烧一般会持续几天

(责任编辑:老慢)

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